Vadbe v Šentjerneju
Želim prebuditi svojo vitalnost in zaslužim si najboljšo pot!
Zahtevnost življenja nas vodi stran od nas samih. Naš napredek nas zaslepi. Nekoč se zavemo, da smo pozabili nase. Tu smo že na pol poti k spremembi.
Lukasači funkcionalna individualna vadba
Vaš gibalni potencial je še vedno v vas. Potrebuje le vašo pozornost in strokovno vodstvo pri krepitvi. Lukasači individualna funkcionalna vadba vam nudi podporo pri gradnji nove vitalne podobe. Z vodjo Lukasači tima Luko Luzarjem boste glede na vašo fizično pripravljenost, telesne omejitve in ambicije pripravili vaše individualne funkcionalne treninge. Z našimi vaditelji boste na treningih krepili svojo moč, izgubljali kilograme in klesali svoje telo. Skupaj bomo sledili odzivu vašega telesa in vašim ambicijam.
S posvečanjem samim sebi se bo hkrati z zunanjim izgledom izboljšala vaša samopodoba, s povečanjem telesnih sposobnosti pa tudi vzdržljivost, spretnost in učinkovitost.
Maksimalna prilagodljivost termina
Verjamemo, da je vaš čas dragocen, zato se želimo prilagoditi. Termine treningov določimo ob vašem vpisu, vendar jih glede na vašo in razpoložljivost lahko uskladimo na tedenski bazi.
Število vadečih na vadbi: 1
Individualna vadba je trening ene stranke z enim trenerjem, ki se vadečemu popolnoma posveti. Cena vadbe velja za vadbo enega vadečega. Zelo popularne, učinkovite in povezovalne so Lukasači vadbe v paru ali družinske vadbe. V primeru, da želite individualno vadbo obiskovati v zaključenem paru ali skupini, nas pokličite. Izbrali bomo termin, ki vam ustreza in določili ceno glede na vaše število.
Cenik
Cena za obisk 2x tedensko: 150,00 evrov / mesec
Cena za obisk 1x tedensko: 80 evrov / mesec
Cena za obisk 3x tedensko: 220,00 evrov
Termini treningov
Urnik po dogovoru do zapolnitve terminov. Individualne treninge v Šentjerneju izvajajo vaditelji Lukasači tima. Za več informacij nam pišite…. ali pokličite na tel.: 041 910 334.
Lukasači funkcionalna skupinska vadba
Nekatere ljudi motivira lepota, druge ljudi gibanje izpolnjuje. Gibanje jim daje veliko več kot samo lepo telo, močno srce in dobro počutje. Je enostavno del njihovega načina življenja. Takšni ljudje imajo dober odnos do sebe in svojega telesa. Bi radi bili eden izmed njih?
Lahko vam pomagamo, da ste aktivni!
Z vadbo z lastno telesno težo in trenerji, ki se vam bodo posvetili, boste vzljubili gibanje in spremembe, ki jih bo prineslo v vaše življenje. Lukasači skupinska športna vadba je načrtno pripravljena tako, da s posamezniku prilagojeno zahtevnostjo vsakogar popelje od lažjih preko najzahtevnejših vaj… do močnejših mišic, lepšega telesa in do zadovoljstva.
Gibanje potrebuje pozornost.
Z izvedbo vsakršnih ponavljajočih vaj vedno vplivate na anatomijo vašega telesa. Če se s športno vadbo srečujete prvič, ali imate gibalne izzive, vam priporočamo en do dva meseca individualne vadbe, preden se vključite v skupinsko vadbo. S tem boste dosegli pravo stopnjo znanja in najboljši športni učinek.
Število vadečih na vadbi: 10
Cena za obisk 2x tedensko: 40,00 evrov / mesec
Cena za obisk 1x tedensko: 25 evrov / mesec
Cena za obisk 3x tedensko: 50,00 evrov / mesec
Termini treningov
Skupinski treningi potekajo v dopoldanskem in večernem času med 18. in 21. uro. Termini se spreminjajo glede na letni čas in število vadečih. Povprašajte nas za razpoložljivost. Skupinsko vadbo v Šentjerneju izvajajo vaditelji Lukasači tima. Za več informacij nam pišite…. ali pokličite na tel.: 041 910 334.
Lokacija
Hipodrom Šentjernej
Kontakt
Luka Luzar, športni trener, univ. dipl. prof. športne vzgoje
Tel.: 041 910 334
E-pošta: luka@lukasaci.si
Instagram: @lukasaci_workouts
Facebook: @Lukasaci